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本周菜谱(12.19-12.23)

每日早餐:

米粉,豆浆,稀饭,油条,南瓜饼,虾饺,水饺,糯米鸡

星期一正餐

大盘花菜,上海青,青炒冬瓜,手撕鸡,蚂蚁上树,干豆角炒肉,青椒铜钱蛋,西芹炒香干,雪里红肉沫,青椒炒香肠,蒸芋头,外婆菜炒肉丁,磨芋烧鸭,炸鸡排,蒸火焙鱼,西红柿炒蛋,肉炒油豆腐,凉拌千张,木耳炒肉,土豆烧鸭,萝卜丝

星期二(正餐)

大盘花菜,上海青,手撕鸡,蚂蚁上树,干豆角炒肉,油炸花生米,青椒铜钱蛋,西芹炒香干,雪里红肉沫,青椒土豆丝,青椒炒香肠,蒸芋头,外婆菜炒肉丁,大红椒回锅肉,农家一碗香,脆皮鸭,蒸火焙鱼,脆皮肠炒青椒,西红柿炒蛋,肉炒油豆腐,凉拌千张,农家小炒肉,红烧鱼块,黄豆烧猪脚

星期三(正餐)

大盘花菜,上海青,青炒冬瓜,蚂蚁上树,干豆角炒肉,油炸花生米,青椒铜钱蛋,西芹炒香干,青椒土豆丝,青椒炒香肠,手撕包菜,蒸芋头,外婆菜炒肉丁,大红椒回锅肉,磨芋烧鸭,农家一碗香,炸鸡排,脆皮鸭,蒸火焙鱼,脆皮肠炒青椒,西红柿炒蛋,爆炒牛蛙,肉炒油豆腐,凉拌千张,农家小炒肉,

星期四(正餐)

大盘花菜,上海青,青炒冬瓜,手撕鸡,蚂蚁上树,干豆角炒肉,油炸花生米,青椒铜钱蛋,西芹炒香干,雪里红肉沫,青椒土豆丝,青椒炒香肠,手撕包菜,蒸芋头,外婆菜炒肉丁,大红椒回锅肉,磨芋烧鸭,农家一碗香,炸鸡排,脆皮鸭,蒸火焙鱼,脆皮肠炒青椒,西红柿炒蛋,爆炒牛蛙,凉拌千张,农家小炒肉,红烧肉烧土豆,茄子炒豆角

星期五(正餐)

大盘花菜,上海青,青炒冬瓜,手撕鸡,蚂蚁上树,干豆角炒肉,油炸花生米,青椒铜钱蛋,西芹炒香干,青椒土豆丝,青椒炒香肠,手撕包菜,蒸芋头,外婆菜炒肉丁,大红椒回锅肉,农家一碗香,炸鸡排,脆皮鸭,蒸火焙鱼,脆皮肠炒青椒,西红柿炒蛋,肉炒油豆腐,凉拌千张,农家小炒肉,辣子鸡,外婆菜炒蛋,红萝卜炒肉,黄瓜炒肉,土豆烧排骨

特别推出特色火锅:

鸡火锅,鸭火锅,牛杂火锅,排骨火锅等等


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